Teacher Training·16.–18. Oktober 2026·TriFlow Bergheim

Aerial Yoga Teacher Training mit Jost Blomeyer

Abheben, schweben, unterrichten.

Werde in drei intensiven Tagen zur Aerial-Yoga-Lehrer:in. Du lernst Technik im Tuch, sicheres Anleiten und wie du eigene Stunden aufbaust. Vorkenntnisse im Aerial Yoga brauchst du nicht.

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Maximal 8 Teilnehmer:innen

Aerial Yoga im Tuch
Aerial Yoga im TriFlow Studio
Termin

16.–18. Oktober 2026

Termin16.–18. Oktober 2026Fr 10–19, Sa 8–17, So 8–15:30 Uhr
OrtTriFlow Studio, BergheimZum Biotop 9, 50127
Preis790 Euroinkl. MwSt., max. 8 Plätze
Über das Training

Drei Tage im Tuch, danach unterrichtest du selbst

Das Aerial Yoga Teacher Training ist eine Ausbildung in drei Tagen. Du lernst, wie eine Aerial-Yoga-Stunde aufgebaut ist, welche Technik im Tuch möglich ist und worauf du beim Anleiten achten musst. Der größte Teil der Zeit ist Praxis.

Wir arbeiten in kleinen Gruppen von vier bis acht Personen. So kommt jede und jeder oft ins Tuch und bekommt Korrekturen. Am Ende hast du eigene Sequenzen geschrieben und selbst angeleitet.

Inhalte

Das lernst du im Training

Sieben Themen über drei Tage. Technik und Sicherheit gehören zusammen, deshalb üben wir beides von Anfang an gemeinsam.

Technik

Aerial Yoga in ganzer Bandbreite

Asana-Varianten im Tuch, Umkehrhaltungen, Akrobatik und Kräftigung. Sprünge, Drehen, Schwingen und Schaukeln. Dazu tänzerische Elemente, Partnerübungen, Massage und therapeutische Ansätze.

Didaktik

Trainingsgestaltung

Aufwärmen, Hauptteil, Dehnen und Entspannung sinnvoll aufbauen.

Grundlagen

Yoga, Aerial Yoga, Schlingen-Training

Was die drei Ansätze unterscheidet und was funktionelles Schlingen-Training im Tuch bedeutet.

Sicherheit

Kontraindikationen

Mögliche Befindlichkeitsstörungen erkennen und verantwortungsvoll darauf reagieren.

Material

Aufhängung und Knoten

Handhabung der Tücher und die Unterschiede zwischen Ein- und Zwei-Punkt-Aufhängung.

Sequenzen

Eigene Übungsreihen schreiben

Du entwickelst eigene Sequenzen und leitest sie in der Gruppe an.

Praxis

Viel Üben

Der größte Teil der drei Tage findet im Tuch statt, nicht auf dem Papier.

Dein Ausbilder

Jost Blomeyer

Inhaber und Leitung von metatraining

Jost arbeitet seit 2004 als Trainer, Coach und Therapeut. Er verbindet zwei Seiten: die Arbeit mit Menschen in Beratung und Therapie und eine Ausbildung in Tanz, Schauspiel und Gesang.

Im Training bedeutet das: Du lernst nicht nur die Technik im Tuch, sondern auch, wie du eine Gruppe anleitest und wie du merkst, was jemand gerade braucht.

Jost Blomeyer

Jost Blomeyer

Qualifikationen

Training & Beratung
  • Inhaber und Leitung von metatraining, seit 2004: Beratung, Training, Coaching, Therapie
  • Kommunikationstrainer und NLP-Lehrtrainer, DVNLP
  • Akkreditierter INSIGHTS MDI® Berater und DISG-Profiler (Verhaltenspräferenzen)
Therapie
  • Heilpraktiker, beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie
  • EMDR-Therapeut, VDH
  • wingwave©-Coach
Bewegung & Körperarbeit
  • Trainer für Progressive Relaxation, Yoga und Autogenes Training
  • Fitness-Trainer, Ärztekammer Berlin
Bühne & Studium
  • Ausbildung in Schauspiel, Gesang und Tanz, u.a. Staatliche Ballettschule Berlin
  • Engagements für Film, Fernsehen und Theater, u.a. Metropol-Theater Berlin
  • Diplom-Ingenieur für Architektur, Technische Universität Berlin
Auf einen Blick

Termin, Ort und alle Eckdaten

Termin

16. bis 18. Oktober 2026

Freitag
10 bis 19 Uhr
Samstag
8 bis 17 Uhr
Sonntag
8 bis 15:30 Uhr
OrtTriFlow Studio, BergheimZum Biotop 9, 50127 Bergheim
GruppengrößeMax. 8 Teilnehmer:innenAb vier Anmeldungen findet das Training statt.
Preis790 Euroinklusive Mehrwertsteuer
SpracheDeutschKein Vorwissen nötig.

Bring bequeme, körpernahe Kleidung mit. Lange Oberteile sind im Tuch angenehmer als kurze.

Nach dem Training

Das nimmst du mit nach Hause

Nachweis

Teilnahmezertifikat

Du bekommst ein Zertifikat über deine Teilnahme am Aerial Yoga Teacher Training.

Das Zertifikat ist keine staatlich anerkannte Berufsqualifikation.

Unterlagen

Ringbuch zum Nachschlagen

Alle Infos, Techniken und Sequenzen aus den drei Tagen gesammelt. Damit kannst du deine eigenen Stunden vorbereiten.

 

Anmeldung

Acht Plätze, drei Tage, ein Tuch für dich

Wir unterrichten in kleiner Gruppe, damit jede:r im Tuch begleitet wird. Deshalb sind es maximal acht Plätze. Ab vier Anmeldungen findet das Training statt.

Termin16.–18.10.2026Freitag bis Sonntag
Plätze8Exklusives Aerial Yoga Teacher Training
Preis790 Euroinklusive Mehrwertsteuer
Platz anfragenFragen? Schreib uns

Nein, Aerial-Yoga-Erfahrung brauchst du nicht. Eine sportliche Vorausbildung, zum Beispiel als Yoga-, Pilates-, Fitness- oder Sportlehrer:in, als Tänzer:in oder Physiotherapeut:in, kann dir den Einstieg erleichtern, ist aber kein Muss. Die Technik im Tuch lernst du im Training von Anfang an.